طرق الوقاية من مرض الزهايمر

طرق الوقاية من مرض الزهايمر

يمكن تقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر باتباع بعض طرق الوقاية. يُشكل أسلوب الأكل السليم أساس الشفاء من هذه المشاكل. ينصح بتناول البقوليات و المنتجات المدروسة . التمارين المنتظمة مهمة جداً لتعزي�

read more